همه ما روزهایی را تجربه کرده‌ایم که افکارمان همچون طوفانی در ذهن‌مان می‌چرخند و تمرکز کردن را برای‌مان سخت می‌کنند. شلوغی ذهن نه تنها بر عملکرد روزانه‌مان تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند به سلامت روان ما نیز آسیب برساند. اما نگران نباشید، با استفاده از روش‌های ساده و کاربردی می‌توانیم ذهن خود را آرام کرده و […]

چای سبز به دلیل فوایدی برای سلامتی از جمله تقویت قلب، کمک به کنترل وزن و همچنین خواص آنتی‌اکسیدانی‌ و ضدالتهابی که کاهش خطر ابتلا به سرطان را به همراه دارد، شناخته شده است.

افراد مبتلا به مشکلات پوستی مرتبط با لوپوس بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی مرتبط با سخت شدن شریان ها هستند.

تا ساعاتی دیگر به‌دلیل پدیده‌ای معروف به «قمر در عقرب» اندکی بالاتر از ماه در آسمان ستاره‌ای درخشان و غول‌پیکر به رنگ نارنجی دیده می‌شود.

محققان بیمارستان مرکزی Taiyuan در چین دریافتند که استفاده بیش از حد از تلفن یکی از دو عادتی است که با افزایش خطر ابتلا به این نوع میگرن، همراه با خوردن مقادیر زیاد مرغ مرتبط است. به گزارش تابناک به نقل از برترین‌ها: از سوی دیگر، نوشیدن قهوه و خوردن ماهی‌های چرب مانند ماهی خال […]

دیدار تیم‌های استقلال و استقلال خوزستان در هفته هجدهم رقابت‌های لیگ برتر در ورزشگاه شهدای قدس برگزار خواهد شد. به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، با توجه به این که استقلال روز پانزدهم بهمن در رقابت‌های لیگ نخبگان آسیا در ورزشگاه آزادی به مصاف الشرطه عراق خواهد رفت، به‌منظور آماده سازی نهایی این ورزشگاه، […]

مجری برنامه جعبه سیاه شبکه افق که حالا پس از اتفاق رخ داده درباره ماجرای زشت اهدای کفن به مهمانان برای سرگرم کردن مخاطب خود دست به اقدامات باورنکردنی‌تری می‌زند. او در قسمت تازه این برنامه به سراغ سبیل دکتر محمد نظری (مجری به خانه برمی‌گردیم) رفته است.  باورتان نمی‌شود تا این لحظات را ببینید […]

نخستین زیست پالایشگاه بیواتانول سوختی و کنجاله تخمیری خوراک دام از ذرت و صنایع غلات در استان کرمانشاه و با حمایت سازمان گسترش و نوسازی صنایع ایران (ایدرو) با هدف کاهش آلایندگی سوخت، جایگزینی MTBE ( اکتان افزا ) در بنزین اجرا شده است.  به گزارش سرویس اقتصادی تابناک، سعید جعفری، معاون نوسازی و اجرای […]

دونالد ترامپ با تکرار ادعاها درباره ساخت سلاح توسط ایران، از توافق با ایران با راستی آزمایی ده برابری برای جلوگیری از ساخت سلاح هسته‌ای توسط ایران گفت. سخنان رئیس جمهور آمریکا که در مصاحبه با فاکس نیوز مطرح شده را با زیرنویس فارسی اختصاصی تابناک می‌بینید و می‌شنوید. +